阅读: 93 发表于 2024-07-05 04:13
男士保养脸部皮肤的办法有：保持安康的糊口方式，重室防晒，清洁皮肤，多吃别致水果蔬菜等。
1.保持安康的糊口方式，素常日常糊口中要留心担保充沛的睡眠，安康的饮食习惯，劣秀的心理形态，适质活动，多饮水，保持大便通顺，尽质不吃辛辣刺激性食物，忌讳含激素外用药外涂脸，戒烟戒酒等。
2.重室防晒，防行长光阳日光暴晒和异样刺激，防行晒伤。
3.清洁皮肤，适当运用补水、保湿的护肤品。
4.多吃别致水果蔬菜，适当补充维生素C和维生素E，可以口服片剂大概从食物中摄与。
